やらないといけないことはそんなにない

なんとなく疲労感を感じる時は

どっと疲れてどよーんとなる前に
整理してみるといい

身体を動かしての疲労感ってすがすがしい

精神的にプレッシャーがかかっている時

の疲労感には気づきにくいし
知らないうちに蓄積している場合が多い

疲労感を分析していくと大体

やらなねばならない！ことでは
ないのにやらなきゃと思っていること

があり無駄に力が入っている

腑に落ちないまま進もうとしている

自分のペースでやりたい時である

ことを自分にオッケーを出せてない

自責でなく無意識に 「他責」になっている

何かに流されて自分の信念を曲げる

必要はない。
自分の信念が健全か？を自分で疑って

みたり、ブラッシュアップする機会を

得ることもあるし
常に出来事を通して修正をかけながら

進んでいくのだけど

「違和感」を感じることは放置せず

自分が自分で選んで向かって

いることなのか？

を見つめることが必要な時もある

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