難しくないことから

自分を満たしていくプロセスで

大切にしたいこと

美しく保つ

整えておく

神社仏閣、教会などを

思い浮かべてみてください

いつも場が整えられて

凛としていますよね

自分自身の肉体が魂の祠だとしたら

どう扱いたいですか？

肉体のという祠が過ごすおうちは

どんな状態が心地よいでしょうか？

なにかを始めるときにわたしが

意識していることがあります。

ハードルを上げすぎないこと

当たり前のことに真理が

隠されていたり↓

当たり前のことは見落としやすい - 海山 さやか Official blog

旬なフルーツを食べたり

自分のためにゆっくり料理をしたり

お花を飾ったり

スキンケアにひと手間かけたり

心地のよい素材の服を身につけたり

気持ちが上がる↑アクセサリーを

身につけたり

これって難しくないし

少し時間やお金を工夫をすること

でできちゃいませんか？

自分が何が心地よいか？は

常に自分で検証！ですもの

気分が変われば

ひとつコマは進みます

おエド出張2日目。

コートも持たず薄着できたので

ぷるぷる震えております（泪）

ふじちゃんは雪を被っていました