自分のことってどうなのか？わかっているようでわかりにくい。。。なぜならばわたしたちはいいことも生きづらさも含め思い込んで生きているから。 しかし今でいい（と言い聞かせる人生なのか）のと今がいいのとでは全然違う。 今目の前に現れている現実、現…

昨夜はひょんなことから再びご縁させていただくことになった方とわくわくするおはなしを(^^) 来年から海外展開を視野に入れると 自分の中で決めた直後に必要なことが用意されたり、繋がりを与えていただいたり、と。 視界が広がった感覚です。 年末年始はゆ…

頭で理解していることと 体験として与えてもらって真に心で感じることが繋がると確信が増していく。 違いを理解すること。 頭で分かっていても相手に対してもどかしい気持ちを抱いたりやきもきしたりしてしまうものです。 自分との違いを指摘しあい始めると …

サロンのお掃除グッズや消耗品を買い出しに行き、大好きな友人に教えてもらった愛宕神社前の岩井屋さんにひと息つきに！ 木の合間からまんまるなお日さまが(^o^) まんまるな安倍川餅もいただきました。 まるはよいですねー

昨日、シンプル化していくぞー！と決めたら数年ぶりに熱が出ました。 日頃体調崩さないので、しんどかったー！！ 細胞をがんがん活性化させ朝には汗だくで目覚めました。熱は下がった模様。 デトックスかな。 そういえば昨夜は考えることもままならずひたす…

12月後半になり とても哲学的な質問が自分の中に沸いてきます。 「自分は本当はどう生きていきたい？そのために今やることは？」 自分では明確にして進んでいるつもりでも 見直しをかける必要もあります。 立ち止まるという学び そこから得る気づき 2017年 …

自分目線なのか お相手目線なのか やると決めるのかやらされると受け取るのか 主体的に取り組むのか受動的になんとなくやるのか 意識を変えるとエネルギーも真逆に向かい始める

ケーキ！！w 普段自分から進んで食べることがないからこそ クリスマスはケーキを食べます！ 昨年は当日の夜にやっつけで探して買ってクオリティにがっかりしたので 今年は前のめりに、いや前もってリサーチ。 大好物はチーズケーキ(°▽°) 見た目は地味だけど…

「手放す」って現実的にどんなことをすればよいか分からないんです、、、と質問を受けます。潜在意識の領域を整理整頓し始めると現実でどうしていこうか！？と前向きな気持ちに向かいます。※人によって時間差はあります。 ところが何をどうしていけばいいも…

お仕事とお遊びで広島に行ってきました。数年ぶりの広島。新幹線だと1時間で着いちゃうのであっという間に！ 広島駅がゴージャスになっていてびっくりしました。今回は懐かしい方、初めましての方々にお会いできて濃厚な旅でした。 わたしは本当に心根がやさ…

みんなそれぞれ方法が違うんだろうなぁ。 いいな！と思ったことはわたしも採り入れてみることにしています。 心の断捨離ってなにか感情を「手放す」というだけではないかもしれないですね(^ ^) ぴかぴかにトイレを磨くと 一日気持ちよく過ごせる自分がいます…

わたしたちは起きたことに対して意味付けをします。それは自分を納得させるための場合もあるし、その出来事には素晴らしい学びが隠されていたりするからです。 ただ、いまの自分にはどうもわからない出来事も起きますし、はてはてどんな意味があったのだろう…

わたしがレイキを習得したのは10年以上前ですが、当時はなんのことやら分からないというのが正直なとこでした。目に見えない、感じてみる、ただそれだけなので、自分の感覚を信じてみる信じていくしかないものでした。 自分を信じる・・・ 頭での理解はでき…

自分に向けて言ってみましたw 昨日は朝から夜までがっつりと学びの時を過ごしました。ロールプレイをやったのですが、、、いい悪いではなく自分の癖ややり方がついつい出るわ出るわ！ だからこそ ニュートラルなフィードバックをいただける方との関わりや自…

福岡も冬に向かっている感満載です！ お布団から出ようとするけれどお布団と一体化してるんじゃないかと思うくらい出られなかったり、さむーいと言いながら温かいお鍋をつついたり、と季節を感じながら生きていくってよいですね。 この深みを味わえるように…

わたしは頑固だしすごく自分流でやりたい人。 自分の感覚だけでうまくいった経験もあったりしてなかなか自分のやり方を手放せない時期がありました。 自分の感覚でうまくいった経験 自分のやり方でなかなか成果が出せなくてもやもやした長い時間 素直さに意…

瀬戸内海のお魚をいただいてきたからか赤身よりも白身のお魚が大好き！ 近所にできたお店でトレーニングの後にタンパク質摂取。 肉厚で食べ応えあり^ ^ さてお仕事楽しみます。

朝から雪がちらついている福岡ですら。 目覚めたら10時ですごくびっくりしました！（笑）寝すぎ！ 午前中からよもぎ蒸し&ばくさん石パックで蒸され、おいしいベトナムランチをいただきながら来年の戦略会議(^ ^) 夜は母：みすずさんのお誕生日のお祝いをしま…

誰かのことが心配！あれが心配、これが心配！としきりに言う方がいます。 本来心配は心を配ること 素晴らしいことですが 過剰な心配のエネルギーは心配した通りの現実を具現化する可能性が高い。 それならば心配、心配という前にまずは自分のことにエネルギ…

年末に向けて街も師走の雰囲気を醸し出してきました。 雰囲気ってすごいですね！クリスマス、年末商戦と言いますが、なんとも関係ないのに購買欲が上がって気づいたら紙袋を下げていたり、購入ボタンをぽっちしたりw 先日、忙しいのとただ心が急いているの違…

小売業をされている方から教わった言葉 先入れ先出し法 先に入ってきた在庫を先に売るようにすること らしいです。先入れ後出し法というのもあるらしい。 宇宙との関わりに於いてはどう考えても 先入れ先出し！ 宇宙が持っている在庫は自分が望んでこなかっ…

今日は氏神さまにご挨拶と御礼に。 後日感謝料を納めにいきたいと思います。 先月何気なく訪れ手を合わせた時に無意識のうちにだけど後押しをお願いした目標が叶いました。 その目標は10月から自己実現プログラム 自己実現プログラムについて＜さわり＞ - 海…

ひとはかなり意識していないとすぐに無意識に依存的になる。依存的な発想であることすら気づかない。わたしは自分のひとつひとつの行動を見直すように心がけています。それくらいすぐに偏っていってしまうことを重々わかっているからこそです。 健全な依存と…

世界をみる自分の視点が変わるのだろう。 自分が最善を尽くして清々しい気持ちで見える景色がきらきらしていたり うまくいかず落ち込んでるときには モノクロのように感じたり 自分からはじまる世界 それは創っていける ＊お問い合わせ・ご予約はこちらから…

自己承認とか自分が自分にオッケーを出すとか言うけれど、どうしたら良いか？その概念すらない場合もあります。過去の自分がまさしくそうだったのですが、ゴールが見えないというか、自分を褒めてもいいと言われてもゴールが見えないわけなので、「なにがな…

正しくは 不可能と勝手に思い込んでいることを可能にすることです。 不可能と感じたり無理かもと思うことって 未知の領域。 だからこそやったことある方に聞いてできる方法を聞くしかない 自分だけで考えやってみてできるならたぶんとうの昔にできているはず…

ちょうど1年前にバランスについてブログを書いていました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＜一部抜粋＞ じぶんのナイスバランスを見つけると思わずガッツポーズになりますね。それくらいバランスをとっていくことは簡単ではない気もしていたので。…

ここ数日、普段使わない脳の部分を使っている気がして、、、 混濁と研ぎ澄まされている感覚の狭間を漂っています。 本来集中とリラックスは同時に起こるからその感覚にどっぷり浸かった状態だと想像します。 一番のメリットは なぜかお腹があまりすかないこ…

誰しも承認されることって多かれ少なかれうれしいことなのに、求めることがよくないことと思っている。承認欲求は人間が持つ自然な欲求です。小さい頃にもっともっと親に認められたかった、、、頑張ったから褒められたかった。みなさんそれぞれ色々な感情を…

2017年10月にオープンいたしました自己実現サロン"Spica"は 「本来の自分の輝きを取り戻し 自分らしく生きる」 をテーマにセラピーと主体的に望む現実を創り出していくためのスキルを融合させたメソッドで、自分らしさを知り、自分軸・未来軸で生きていくた…