早起きは三文の得（徳）

おはようございます。福岡はすっきりとした朝を迎えています。

最近は早寝早起きで時間を有効に使うことに意識を向けています。習慣づけるには21日かかるとも言われますので、馴染ませていっています。  

早起きは三文の得といいますが

訪れる出来事に対して「得したわ！」と感じられる心持ちだなぁ。とも感じるし

早寝しすっきりと目覚めると思考明瞭！感覚も冴える！と言った身体的なこともありますね。

いずれにしても1万円分くらい得した気分を味わっている海山ですw

もうひとつ

三文の徳も積んでいこうと決めました。

得をいただくから徳を積もうと✨

こちらも少しずつ実践していきますー

よい一日をお過ごしください(o^^o)