やれてない、できてない→そんな自分はダメだ→自分にダメの刻印を押す のループにはまっていることはありませんか？ やれてない、できてないは事実でしょうか？ やらないことを選択している自分がいるのかもしれません。 思い違いは 自分の中で知らず知らずの…

冬！な福岡です。 最近はパズルがはまっていくように次々と出来事が起こり、次の展開へと運ばれます。 かなりスピード感が上がってきている感覚がします。 時間の感じ方というよりは 展開のスピード 乗っかりたいような乗っかりたくないような・・・とぼやぼ…

各種出来事において本当に思い込みを持つな〜というのが最近の生きてる感想です。 誰かからの一言で はっ！とし思い込みによって自分の可能性を止めてることに気がついたり 他者に対してさまざまな「前提」を勝手に作ったり 毎日忙しい（笑） これぞ人間だよ…

サロンからぼんやりと曇り空を眺めていたら「BRISTOL」という文字が飛び込んできた。 5年以上西新界隈に住んでいるし、なんならこのビルのジムに通っていたけど、ちっとも気が付かなかったー来年、パリついでにBRISTOLに飛んでレンタカーでうろうろツアーし…

昨日は一日オフをいただき 往復10時間運転、道無き道を木の杖にお世話になりながら、往復2時間登山し、諸塚神社に行ってきました。 登り口に到着し、落ち葉だらけの急な坂道を見たときには、ワオ！と思いましたが、一歩ずつ進んでいきました。有り難いことに…

で人生は成り立っている。 毎日不平不満を並べて誰かと比べて落ち込んだり変えられないことに対してエネルギーを費やすのか 例えばゆっくり湯船に浸かりながら幸せだね〜と感じられる自分を創っていくことにエネルギーを向けるのか どちらも自由！ セッショ…

個人プレーでは 受け取る豊かさ半減期に突入の予感 先日のブログで書いた内容にも通じるのですが矢印がどちらを向いているか - 海山 さやか Official blog 仕事に於いて ひとりで色々やれてしまう 自分で結果を出していくことに慣れている ついついやりすぎ…

先日過去のことが走馬灯のように頭を巡りました。思い返せばほとほと嫌な自分、、、自己嫌悪〜〜と深みにはまりたいところですが、そんな暇はない！と次のことへと思考が流れて行きました。ただこのタイミングで走馬灯が見せてくれたことは自分なりに内観し…

わたしたちは他者との関わりに於いて経済を生みます。 矢印が自分だけに向いているときはただ「自分だけ」の世界ということは経済は生みません。この指標で自分の行動を見ていくと、おそらく現状の自分の暮らし向き、お金さんがどれくらい自分のところにやっ…

セッション内容についてなのですが、お話をうかがいながら その方のタイミングや状態によって必要な内容をさせていただいています。 会話の中で今の「問題点」を探りその問題の「原因」をみていきます。一緒に掘り起こしていくことも可能ですし、場合によっ…

真面目に色々なことを捉えすぎると やらなきゃ！ でも、できなかったらどうしよう！ 得体の知れない不安、焦りに苛まれる いちいちドラマティックに捉えていたのではなかなか疲れます とどのつまり やらなくったってできなくったって 死ぬわけじゃない！ そ…

やったことあるのと やり続けているのとは 意味が違う だから得られる結果が違う 当然のことだけど 盲点となりがち 手を抜かず淡々とやり続けている先輩方に囲まれその姿を見せていただいているから 身が引き締まります（痩せはしませんがね・・・） ＊お問…

メイクモデルをさせていただきました！メイクでいつもの自分と違う自分を感じたり、自分の良さを知れたり、新たな自分自身を知れたり メイクは一種のセラピーですね✨ たまにはひとの写真をw

自己実現サロン"Spica"では現代レイキ講座受講を受け付けています！ ブログの中でもよく触れている「宇宙」や「エネルギー」 なんぞや？と思われる方もいらっしゃるかもしれません。 わたしたちは肉体がありますが、この肉体もエネルギー体です。そしてよく…

昨日は缶詰で（結果として缶詰に） レイキサードとレイキマスター のテキストをちこちこ作製してました。 レイキマスターのテキストは20ページに及ぶのですが、なんかとんでもないことにがさらりと書いてあるではありませんか！！読むたびに毎回目から魚。 …

日々の自分の願望を叶えてあげること。 願望と聞くとビッグなことを想像しがちですが 大きいことでなくていいし超現実的なことでいい（宇宙に大きい小さい、かっこいいださいの概念がない） コーヒーを飲みながらゆっくりとした時間を過ごしたいなぁ→ 30分で…

今日、明日とおやすみをいただいています。 午前中からよもぎ蒸しにいき、近くの一番お得な駐車場に車が停められるし（激戦区だからかなりラッキー） オーナーさんと宇宙とは人間とはを語りw めちゃくちゃすっきり（＾ω＾） なーんか これだなぁと思うんです…

おはようございます！ ハンカチひらり問題解決しております（笑） ハンケチ - 海山 さやか Official blog 第一弾は昭和のお父さんが持ってそうなシリーズ。お気に入りを増やしていきたいと思います。

今日は朝からやること満載で久しぶりにしびれております（笑） やはりやれることは後回しにせずにしゃしゃっとやる！ことも大事ですね！ 後回しに追われるのを久々に体験してひーはー言ってます(ﾟωﾟ) 仕事に於いては追われてる気分でこなすのも自分の事情だ…

普段から全くお薬にお世話になることもなくサプリメントやよもぎ蒸し、軽い運動、など自分がお気に入りな体感が分かることをや実践しています。 ここ数日軽い頭痛があり、断酒のせいかなーと思っていたら 単なる風邪の引き始めでした（笑） 自分の知恵を総動…

人生の中でたくさんの方々に出逢ってきました。最近の素敵な出逢い、わたしがはちゃめちゃな頃から見守ってくださっている方々、今は繋がりがない方々、さまざまですが、、、 有難い、の一言に尽きます。 ひとつの出逢いが産み出す学びやあたたかさのエネル…

チャンスをつくるのもひとつ そしてさまざまな機会ひとつひとつがチャンスと認識して活用することはより効率的！ 選択の基準すら自分自身の枠組みや思い込みで出来上がっています。 今の自分に必要ない、、、それも選択ですが未来の自分がどうなっていたいか…

周りを見ていて 物事がうまく流れているひとは 「未来を見据えていま、何をやるか？」という未来型思考です。 もやもやしていると 過去に起きたどうにもならない変えようのないことや誰かにされたことに感情を持ちフォーカスしている場合が多い。もやもやす…

宇宙の法則 地球の法則 共通している部分もあれば 真逆なこともある。 時間という概念がない 時間という概念がある これだけとってみても 全然違う 実践、行動が基本の地球では 自分の意志を明確にして行動を起こしていくことが 宇宙に響かせていく有効な方…

おはようございます。福岡はすっきりとした朝を迎えています。 最近は早寝早起きで時間を有効に使うことに意識を向けています。習慣づけるには21日かかるとも言われますので、馴染ませていっています。 早起きは三文の得といいますが 訪れる出来事に対して「…

毎日、お仕事、プライベート含めて色々な方とお会いします。瞬間的かもしれないし、長いお付き合いになるかもしれない、、、今はわからなくてもその方の人生に触れるわけです。 唯一無二のその方の人生 みなオーダーメイド 幾多の苦労をされてきて、笑顔で大…

最近は早起きをして読書をする時間を持ちます。 ニュートラルコーヒーさんで超気に入ったエチオピアのコーヒーを買ってきて、お水取りでいただいてきたお水でゆっくりコーヒーを淹れる。 そしてそして！大好きな八戸窯の西岡さん作のカップでいただく。 なん…

暴露すると わたしはハンカチを持ち歩くという習慣がなく、、、今の時代特に困ることもないなぁと思っていたのですが 講座でランチをする時にクライアントさまがさらりと自分のハンカチを出してテーブルにひく姿を見ていたく感動し、、、 いまもカフェでご年…

自己実現サロン"Spica"オリジナルの「自己実現プログラム」が10月よりスタートしています。 わたしの中にまた色々な想いが巡っています。プログラム参加を決意されてプログラムスタート前からどんどん変化をされていく方がいたり。決断のエネルギーとは絶大…

必要（だと思われる）情報を目にしたり出逢ったり、、、それが次の行動の指針になったりと不思議なことが続いています。 わたしにとっては本屋さんに出向くのが良いみたいで、何気なく手にした本に欲しかった情報が書いてあったり、へ〜！そうなんだ！とまさ…