海山 さやか Official blog

福岡市にある自己実現サロン"spica"サロンオーナー海山さやかのOfficial blogです。

2019-01-01から1年間の記事一覧

実は、、、

めちゃくちゃ面倒くさがりや なわたし。。。 目的を早く果たしたいタイプ らしく ウインドウショッピングとか あまりしない 決まったショップに直行。 ちらりと見て直感的に買ったり ネットショッピングしたり 海外に出かけた際にぱぱっと 買ったりします。 …

旅を終えて

チャージ完了!! 明日から早速プロジェクト のミーティング、製作が 再開します。 旅に行くと時差ボケ以外 眠れないということが ほとんどなく 早すぎる就寝、早起き 日本でも割と規則正しい生活を していますが日本以上にw より五感も冴えます 海外滞在中…

スイッチが入る

海外にくるとなぜか 感覚が冴える! かなり リラックス状態(ゾーンにw) 入っているのだろう 目に入るもの 耳に入るもの すべて受け取ろうとするから 五感全開! ついでに六感も(≧∀≦) そしてインスピレーション が強い夢を見ることも多々、、、 さて今日は…

明日よりソウルに行ってきます

福岡からソウルは 東京に行くより近い!! 現地の空気を感じながら思いきり遊んで美味しい 食事をしてちょっと仕事する どんどん自分の思い描く 人生へとシフトしています 20代はお金も稼ぎたい あれも欲しいこれも欲しいと思っていたけど ここ最近ぐっとシ…

プロジェクト着々と

昨日は新プロジェクトの ミーティング(^ ^)ZOOMで香港とのオンライン!!! 新プロジェクト始動に伴ってホームページ作成の 準備をしています 自分がなぜこのプロジェクト をやるのか? なぜ"Finding Program”を 開発したのか? など自分の中にあるストーリ…

なぜ人はうまくやろうとするのか

先日アマゾンプライムで「僕らは奇跡でできている」 と言うドラマを見ました 内容は見ていただくのが わかりやすいと思うのですが ひとは思い込みやこうあるべき に支配されていてそれを「自分の価値観」だと勘違いし人にもそれを押し付けてしまいがち。。。…

人間は環境生き物である

令和に入ってから巷でも シフトが起こっている 切り替わりがきてる など耳にします 今、ここで何を選ぶか? だとは常に思っているのですが どんどん変化を遂げていくかたと 変化はしたがくすぶる感覚を拭えず 進んでないように感じているかた の違いは 日々…

自信があったらできるのか?

自信がないから、、、 自分なんてできるわけがない 自分のことが嫌い セッションの現場でも よく耳にする言葉 では質問です。 自信があって 自分にしかできないという 使命感に燃えていて 自分のこと大好きだったら いま目の前にある やるかやらないか迷って…

時代は移り変わる

テレビで 若者とシニアの共同生活 自分の家族プラス シングルマザーと子供ちゃん 独身男性 のシェアハウスを取材している のを見た 核家族化が進んで 離婚率の上昇 ワンオペ育児やら 問題視されている一方 家族、他人の境界線も 薄れてきている事実もある ん…

こばなしのつもりがw

昨日お疲れ気味でちょっぴり 元気のない心友と会いました。 駐車場で遭遇し、すいかを着て デカサングラスをかけマメ号で 登場したわたしを見た瞬間に 表情が変わりました(^ ^) 例のこれ↓サングラスはより でかいものを そしてこんな車でw 何度もすいかブラ…

どう思うか?は自分で決められる

「人生は思った通りになる」 いや、思った通りにしか なっていない 潜在意識のからくりを 知れば知るほどほほう、となります 例えばコーヒー飲みたいなぁと 「思った」とします私たちは自動的にどうするか? の選択をし始めます ①おうちにコーヒーあるから淹…

古傷が傷むこと

わたしの中で 古傷が傷むとは 過去の自分が誰かに与えた 悪影響やなんであんなことを してしまったんだろう。。。 という後悔 を指すことが多いです ふとした時に湧き上がる のですが ある意味常に自分を見直したり 正したりするいいきっかけ なのかなとも思…

令和に突入しました

ここ数ヶ月の自分では どーにもならない流れがやってきていて 今までの概念が覆される ようなパワーとともに 「自分は本当はどう生きたいの?」 をしっかり根付かせるように! と御達しがきてる感覚がします 私たちは純度が高い状態で 地球にやってきますそ…

過去に囚われるとき

私たちの潜在意識は時間軸が ないので一瞬にして過去と 今生きている地点を混同しがちです ふっと湧きあがる記憶や感情 はまさしく混同を引き起こします わたしも時々起こるのですが ネガティブな過去の記憶と感情 を紐付けしがちなので いい気分ではありま…

自分を大切にするを履き違える

以前にも自分を大切にする ってどういうこと?についてブログで触れてきました 「自分を大切にする」と聞いて どんなイメージを持ちますか? したいことをしたいようにする のは単なる本能で 生きることでしかなく 自分を大切にすることと自分の好きなように…

宮崎へ行ってきました

今日は宮崎のけいめい記念病院に 行ってきました 目的は 分子栄養学のドクターズセミナー を聴きに!です 心同様、身体のお勉強も しています。 理由は 自分の心がどん底に病んで しまったときに 心が病むひとと 心が病まないひと 病気になるひとと 病気にな…

自己肯定感を上げなくて良い

これが心理の世界を やってきて出た結論 わたし自身も 自己肯定感は決して高くはない けど 幸せに生きてますw 自己肯定感を上げることに フォーカスすればするほど 結局自己肯定感が低い自分に スポットライトを当てることになる 自己肯定感が低いから、、、…

新しいプロジェクトの

コンセプトを固めるため 頭を使いまくっています 地蔵になりそうですw 明日は久留米に打ち合わせに いってまいりまーす すぐに対応してくださる業者さま とんとん拍子に進んでおります *お問い合わせ・ご予定はこちらから* salon.spica201710@gmail.com

お料理との関係

最近は外食続きで お料理をしていない プチ糖質制限中の身としては ゆでたまご、手造り豆乳ヨーグルト 豆腐は必須で ぱくっと食べて終わることも ちゃちゃっと作るものは 作るのだけど しっかり取り組みたい病が 、、、w 自分が自分や大切な人のために 作っ…

いい人と思われたい気持ち

誰だっていい人に思われたいそれが良好な人間関係を 結ぶことだと大なり小なり 思っている でもこの「いい人」って かなりクセモノ!!と睨んでおります 何故ならば常に「誰かにとってのいい人」 となると目の前の人が変わると 途端に基準までも変わってしま…

流れに乗るとき

昨日かは一泊二日 八女にきております 魂の友との語らい お泊り!! この予定かなり前から 決まっていたのですが プロジェクトが進行する中で 八女に素晴らしい作り手が いらっしゃったー! と閃き、友に相談して 会わせていただくことに \\٩( 'ω' )و ///…

濃厚な2日間

わたくしごとですが 3月27日に40回目の 誕生日を迎えました 自分が一番まぢか! 壮年期突入ではないかw とびっくりしております とともに人生折り返し 地点かなと勝手に思っていたら 生誕日少し前くらいから 切り替わりのグルーヴを 感じています(^ ^) 引き…

自分の中で起こる感情の波の意味

やる気になったりやる気がなくなったりする 対人関係でずーんと落ち込みそこから元に戻るのに時間がかかる 気分が良い時と良くない時の差が激しい 体調不良を繰り返す まるでジェットコースターに乗っている気分 この状況に陥るのは日常生活をしていても か…

本日はわきわきミーティング

新たなプロジェクトが あれよあれよと進んでいく その中でも未開なことを始めるので想像していた通りにいかないことそんなルールがあるのか! とその業界のルールに直面することもありますが 一つだけ決めていることがあります それは 妥協はしないこと 妥協…

だるだるおもおもー

宇宙元旦やら満月やら色々押し寄せておる みたいで。。。 とにかく眠い〜だるい〜が続いておりました いやこれは年のせいか!? とも思ったりw なんとなくですが 身体も心も少しづつ整理され 不要なものが離れていくような 気がしています ということで 本日…

できてしまう人が陥りやすいこと

自分が当たり前に やっていることはすごいことだと認識しづらい だって当たり前だから 当然の思考を持つと 人間関係にも影響を与えます なんでこんなことくらいできないの?と他者をジャッジしていまいイライラする こんな心地の悪さ自分が望んでいるわけで…

またまた

プロジェクト準備のため 香港へいってきます! 着々、粛粛と進めます(^ ^) 初めて訪れた外国は香港 そして尊敬する方が 移住地として選んだのも 香港! これからも訪れるチャンスが ありそうです 福岡からは直行便でいけるため 毎回、国内旅行気分で パスポ…

「今の自分でいい」は・・・

受け取りにくいなぁと 思うことがあります 過去の自分を含めて 「今の自分でしかない」 に言葉を変えてみたところ 諦めとも違う 今の自分ではダメだ もっと変化しなきゃならない をすっと手から離した 感覚になりました 今の自分でやれることをやる すごくシ…

過去をどう取り扱うか?

心理の世界に携わっていると テーマとしては深いと感じます 過去をどう取り扱うか 最近自分のことで目から 鱗なことがありました。 動画配信やってみたら? セミナーは?と言って くださることも増えてくる中で どうしても「目立ちたくない」 というのが 自…

流れに乗るためには

いやーおひさしぶりです! どんどこ大波小波がきている 気分です 星の動き的にも3月は お忙しいようですね 詳しくはwebで!w 自分の内面での波なのか 現実での波なのか それぞれ違うかと思います ネガティブ(に受け取るか) 受け取った上で じゃーどーする…